Każdego dnia musisz spełniać wiele ról: być mamą, córką, żoną, teściową, siostrą, kobietą pracującą na etacie i opiekunką. Masz także wiele rzeczy do zrobienia – zaczynając od zakupów, a kończąc na sprawach urzędowych. Nie wszystko jesteś w stanie wykonać w ustalonych (czasami odgórnie) ramach czasowych. Gonią cię terminy, a przecież doba ma nadal 24 godziny, w których musisz ogarnąć siebie, dom, rodzinę i swojego bliskiego, którym się opiekujesz.
Wszystko to powoduje wzrost poziomu stresu, poczucie bezsilności. W głowie pojawia się tylko myśl: „chcę odpocząć”. Czasowym rozwiązaniem Twoich problemów może być udział w programie rządowym “Opieka wytchnieniowa”.
Spis treści
Czym jest opieka wytchnieniowa?
To rodzaj opieki realizowanej w zaplanowanych lub nagłych sytuacjach nad dziećmi lub dorosłymi z niepełnosprawnościami lub chorobami. Celem tego rodzaju wsparcia jest zapewnienie czasowej pomocy i ulgi ich opiekunom rodzinnym.
Program “Opieka wytchnieniowa„
“Opieka wytchnieniowa” jest programem rządowym, który istnieje od 2019 roku. Głównym założeniem programu jest częściowe odciążenie opiekunów osób z niepełnosprawnościami.
Kto może skorzystać z takiego wsparcia?
O tego rodzaju wsparcie mogą starać się przede wszystkim członkowie rodzin, jak i opiekunowie, którzy sprawują bezpośrednią opiekę nad osobami ze znacznym stopniem niepełnosprawności lub orzeczeniami równoważnymi, dziećmi posiadającymi orzeczenia o niepełnosprawności.
Rodzaje świadczeń w ramach programu “Opieka wytchnieniowa”
W obecnej edycji na rok 2024 program będzie realizowany w dwóch formach.
Opieka wytchnieniowa w ramach całodobowego pobytu
Forma wsparcia całodobowego odbywa się w ośrodku wsparcia w gminie/ powiecie, w placówce zapewniającej całodobową opiekę osobom niepełnosprawnym wpisaną do rejestru właściwego wojewody lub innym miejscu wskazanym przez uczestnika Programu lub jego opiekuna prawnego (po uzyskaniu pozytywnej opinii gminy/powiatu).
W tegorocznej edycji (2024 rok) opiekunom przysługuje 14 dni opieki wytchnieniowej świadczonej w ramach pobytu całodobowego.
Opieka wytchnieniowa w ramach dziennego pobytu
Ta forma wsparcia, która odbywa się w miejscu zamieszkania osoby z niepełnosprawnością, w ośrodku wsparcia w gminie/ powiecie lub innym miejscu wskazanym przez uczestnika Programu lub jego opiekuna prawnego (po uzyskaniu pozytywnej opinii gminy/powiatu).
W tegorocznej edycji (2024 rok) opiekunom przysługuje 240 godzin w ramach pobytu dziennego (miejsce zamieszkania lub placówka).
Jak zgłosić się do programu?
Gmina/powiat kwalifikuje do przyznania usługi opieki wytchnieniowej na podstawie:
- Karty zgłoszenia do Programu,
- Kopii orzeczenia o niepełnosprawności / stopniu niepełnosprawności / orzeczenia równoważnego,
- Klauzuli informacyjne RODO,
- Akceptacji regulaminu projektu,
- W przypadku osób ubezwłasnowolnionych: dokument potwierdzający sprawowanie opieki nad osobą ubezwłasnowolnioną, ewentualnie wyrok sądu o ubezwłasnowolnieniu,
- W przypadku osób upoważnionych do reprezentacji pełnoletniego: pełnomocnictwo.
W sytuacji nagłej, losowej czy interwencyjnej usługa opieki wytchnieniowej może być przyznana bez Karty zgłoszenia – dokument powinien zostać jednak uzupełniony w ciągu 3 dni.
Kartę zgłoszeniową do programu i klauzulę RODO można pobrać na stronie swojej gminy.
Czasami zdarza się, że musisz gdzieś wyjechać, pójść do lekarza lub zrezygnować z ważnego wydarzenia rodzinnego, ponieważ nie masz możliwości, zorganizowania opieki dla Twojego podopiecznego. W takich sytuacjach możesz skorzystać z oferty mieszkań wytchnieniowych.
Czym są mieszkania wytchnieniowe?
Mieszkania wytchnieniowe są to miejsca dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnościami, w których udzielane jest wsparcie opiekunom, poprzez fachową opiekę nad ich bliskimi lub podopiecznymi. W czasie gdy bliski znajduje się pod stałą i profesjonalną opieką, opiekun ma możliwość zajęcia się swoimi najważniejszymi sprawami lub odpocząć.
Gdzie mogę znaleźć mieszkania wytchnieniowe?
1. Mieszkanie wytchnieniowe prowadzone przez Fundacji „Potrafię Pomóc” we Wrocławiu
Mieszkanie przeznaczone jest dla osób z niepełnosprawnościami.
Znajdują się w nim dwa pokoje dla osób z niepełnosprawnościami, pokój opiekuna, kuchnia i łazienka z toaletą. Pierwszy z nich przeznaczony i dostosowany jest dla osób z niepełnosprawnością fizyczną (również głęboką). Drugi pokój adresowany jest dla osób z niepełnosprawnością intelektualną.
Cały obiekt jest zaprojektowany i dostosowany do potrzeb podopiecznych z różnymi niepełnosprawnościami. Dodatkowo zapewniony jest stały monitoring oraz system przywoływania opiekuna, a także alarm do wezwania pomocy w łazience.
Udział w projekcie jest bezpłatny.
Fundacja “Potrafię Pomóc” na Rzecz Dzieci Niepełnosprawnych z Wadami Rozwojowymi
ul. Eugeniusza Horbaczewskiego 24 54-130 Wrocław
adres email: sekretariat@potrafiepomoc.org.pl
telefon: 509 685 328
2. Mieszkanie wytchnieniowe prowadzone przez Stowarzyszenie Wspierania Aktywności Niepełnosprawnych Intelektualnie „AKTYWNI” w Białymstoku
Celem powstania mieszkań wytchnieniowych jest zapewnienie opieki wytchnieniowej rodzicom lub opiekunom osób z niepełnosprawnościami w stopniu umiarkowanym lub znacznym.
Stowarzyszenie Wspierania Aktywności Niepełnosprawnych Intelektualnie „AKTYWNI” w Białymstoku
ul. Hetmańska 35/1 Białystok
telefon: 502 484 316
3. Mieszkania wytchnieniowe prowadzone przez Fundację “Oswoić Świat” w Białymstoku
Dwa mieszkania wytchnieniowe przeznaczone dla dorosłych osób ze spektrum autyzmu oraz dla dorosłych osób z niepełnosprawnością intelektualną.
Fundacja “Oswoić Świat” w Białymstoku
adres e-mail: fundacja.oswoic.swiat@gmail.com
telefon: 857 333 896
4. Mieszkanie wytchnieniowe prowadzone przez Caritas Archidiecezji Szczecińsko – Kamieńskiej w Szczecinie
Mieszkanie przystosowane jest do świadczenia całodobowej opieki nad dzieckiem lub osobą dorosłą z niepełnosprawnością na czas, gdy nie może jej sprawować opiekun, np. z uwagi na zdarzenie losowe czy potrzebę odpoczynku. W jednym terminie pomoc może otrzymać pięć osób. W ramach wsparcia jest możliwość skorzystania z oferty zajęć rehabilitacyjnych oraz różnych programów aktywizacyjnych.
Caritas Archidiecezji Szczecińsko-Kamieńskiej
pl. Matki Teresy z Kalkuty 5 71-622 Szczecin
tel. 91 487 49 05, fax 91 487 33 24
e-mail: szczecin@caritas.pl
Adres mieszkania: ul. Barnima III Wielkiego 22 Szczecin
5. Mieszanie wytchnieniowe Prowadzone przez Caritas Diecezji Koszalińsko – Kołobrzeskiej
Mieszkanie znajduje się w środku Charytatywnym dla Dzieci i Młodzieży. O pomoc mogą starać się osoby niesamodzielne oraz ich opiekunowie. Uczestnicy biorą udział w kilku dniowych turnusach rehabilitacyjno-wypoczynkowych. W jednym terminie pomoc otrzymają trzy osoby, którym będzie zapewniona całodobową opiekę, w tym zajęcia rehabilitacyjne oraz różne programy aktywizacyjne.
Caritas Diecezji Koszalińsko-Kołobrzeskiej
ul. bpa Cz. Domina 8, 75-061 Koszalin
tel. +48 94 342 36 90, fax +48 94 346 21 75
e-mail: sekretariat.koszalin@caritas.pl
Adres mieszkania: ul. Aniołów Stróżów 1 Kołobrzeg
6. Mieszkanie wytchnieniowe w Białogardzie (otwarcie wkrótce)
Obiekt powstaje w ramach projektu „ProOpieka – kompleksowe usługi opiekuńcze”.
Koordynatorem działań związanych z mieszkaniem wytchnieniowym w Białogardzie jest Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej.
Pomocy będą mogli skorzystać opiekunowie osób niepełnosprawnych, niesamodzielnych, wymagających stałej opieki. Rodzice, lub opiekunowie osób potrzebujących będą mogli zostawić swoich podopiecznych nawet na 30 dni pod opieką wyspecjalizowanej kadry. W mieszkaniu wytchnieniowym będzie zapewniona całodobowa opieka.
http://mops.bialogard.infoMiejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Białogardzie
ul. Krótka 1, 78-200 Białogard
telefon: 723221639, 723221649, fax: 947177012
e-mail: mops@bialogard.info
Warto skorzystać ze wsparcia programu “Opieka wytchnieniowa”, a także z dostępnych rozwiązań, jakimi są mieszkania wytchnieniowe. Dbając o podopiecznego, pamiętaj o tym, by zadbać także o siebie i swoje samopoczucie.
Potrzebujesz więcej informacji na temat innych rodzajów pomocy systemowej, zajrzyj do naszego artykułu „Na jakie wsparcie może liczyć opiekunka? Praktyczne formy pomocy” . Znajdziesz w nim przegląd dostępnych form pomocy i wsparcia dla opiekunek w Polsce.
Co sądzisz na temat formy wsparcia w ramach programu „Opieka wytchnieniowa”?
Miałaś możliwość skorzystać z oferty tego programu? Jakie były Twoje doświadczenia?
Nie wahajcie się podzielić swoimi spostrzeżeniami w komentarzach lub skontaktować ze mną bezpośrednio. Wasze doświadczenia mogą być inspiracją dla innych poszukujących wsparcia i rad w roli opiekuna.
Zainteresował Cię ten artykuł? Szukasz nowych rozwiązań, możliwości, które ułatwią i opiekę nad bliskim?Zapisz się na newsletter i poznaj 10 wskazówek, które pozwolą Ci zbudować solidne podstawy Twojej opieki.
Z jakich form opieki może skorzystać opiekunka? Czym jest opieka formalna? Zachęcam do przeczytania artykułu, w którym znajdziesz informacje jakie Read more
Zastanawiasz się, kto może starać się o pobyt w DPS? Jakie kryteria przyjęcia obowiązują w DPS? Jaki dom pomocy społecznej Read more
Jak nauczyć się dzielić obowiązkami związanymi z opieką? Jakich narzędzi mogą użyć opiekunki? Przeczytaj artykuł, w którym podpowiadamy, w jaki Read more
Dlaczego warto budować świadomość opiekunek rodzinnych? W jaki sposób można to robić? Czym zajmuje się Koordynatorka Opieki Geriatrycznej? Przeczytaj artykuł, Read more
Niestety w Warszawie do tej pory nie ma opieki wytchnieniowej i obawiam się że już nie będzie. Urzędnicy tłumaczą się trudnościami związanymi z pandemią. Szkoda słów…
W Warszawie prawie na pewno w tym roku nie będzie opieki wytchnieniowej… Do tej pory żadna firma nie zgłosiła swojej oferty.
Cześć Magdo,
dziękujemy za Twoją wiadomość. To duża strata dla wielu opiekunek, które mogłyby skorzystać z tej formy wsparcia, szczególnie w obecnej sytuacji pandemii.
Cześć Magdo,
znalazłam ciekawą ofertę świadczenia opieki wytchnieniowej, która może Cię zainteresuje?
https://www.facebook.com/fundacjawsparcieopieka/photos/pcb.1756535187827781/1756527814495185/
Pozdrawiam serdecznie,
Ela